Como combatir la celulitis en el embarazo

Como combatir la celulitis en el embarazo

Si tú estás embarazada debes saber que el embarazo es uno de los momentos más hermosos en la vida de cualquier mujer. Traer a la vida a un nuevo ser es algo que todas queremos experimentar. Sin embargo, algo que es muy cierto es que, aunque seamos madres no dejamos de ser mujeres vanidosas, esto viene en nuestros genes.

Es muy común que durante nuestro embarazo cambiemos algunos de nuestros hábitos, y una de las consecuencias sea que empecemos a tener celulitis. Ahora te daré algunos consejos para que sepas como combatir la celulitis y poder pasar lo mejor posible esta etapa.

Como combatir la celulitis esperando a mi hijo

-Durante el embarazo, nuestro cuerpo segregará en demasía una sustancia llamada prolactina. Esta sustancia la segregamos para poder preparar nuestros pechos para amantar a nuestro hijo. Pero la parte negativa es que también produce muchas células grasas.

Debes saber que la solución es sencilla, sólo tienes dejar de consumir grasas saturadas. Que el antojo no te venza, de vez en cuando está bien. Pero tu cuerpo producirá grasa, y si le das grasa en exceso, la celulitis aparecerá en demasía. Sólo debes controlarte un poco.

-Algo que es muy recomendable durante la etapa de embarazo son los masajes. Recuerda que la celulitis es grasa acumulada en una cierta región, esto por problemas de la circulación, hormonas y otros. El estar estática favorece su aparición.

Una solución es contratar a alguien que nos dé masajes. Esto ayudará a que la grasa circule y no se acumule en una zona en específico. Debes cuidar que lo haga un profesional, porque si lo haces muy fuerte rompes los nodos y tú misma esparces la celulitis.

Otra cosa que es muy recomendado son pequeñas caminatas. Si no te gusta hacerla sola, puedes pedir a alguien que te acompañe. Consulta con tu médico hasta que mes de gestación es recomendable, depende de la condición física de la mujer.

Pero mantenerte activa es muy bueno contra la celulitis (y ayuda a la salud en general). La inactividad es una puerta abierta a la celulitis, por lo que es necesario moverte de vez en cuando. Y recuerda, no solo por la piel de naranja, sino beneficia la salud en general.

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